2016年3月 1日 (火)

シーズン前の　準備運動？

渓流シーズン　in　の前に　鈍った体に鞭打ち．．．．．というか　準備運動してきました。

うーん身持ちいい。　快晴の天覧山から飯能市街。　新宿高層ビルとかも見えるはずだけどかすんでる。

２／２８　飯能の福祉会館でおやじさんが　将棋の団体戦とかで　am９：３０送り

am１０：００登り始め

山頂です。

ウも慣れない山登り　1KNにはつらいですね。　のんびりハイキング気分で登れそうとやってきました。

ま天覧山は難なくこなし。　　えいっと　隣の多峯主山も行っちゃえ！

おおお　この坂は何だ！

見返り坂！　きつい登りは極端に遅い！

　その先も　石段状態だし。

少し痩せないとダメかなあ　と　今更ながらに　思う。
こんなところになってくる。

でもしっかり到達！

ついでに　私の雄姿？

３，４０人ぐらいいました。少し早めのお昼してましたね。

ハート型の「雨乞池」　ああ御岳神社寄らないで降りてきちゃった。

ちょっとメジャーなコースから外れた下山コース。

落ち葉が積もって　所々雨降りの時に川になったような様子で　まだぬかってるところも．．．．

不時に　お昼１２：００前に　能仁禅寺山門前に帰着！　山登りはやはりきついこの体軽くならないか．．．。

ふくらはぎが！！　　翌日からふくらはぎが動かせない．．．．。階段を下りれない．．．．．。　

ちなみにおやじさん達は　将棋団体戦　Ⅾクラスだけど優勝！　おめでとう！！。

近場で　渓流本番前の準備運動。　　尾根を登るのもいいですね。　　少し鍛えないといけないです。　

こうたろう 2016年2月29日 (月)